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Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien pan Robert Ladouceur, Lynda Bélanger, Eliane Léger

Caractéristiques

• Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien
• Robert Ladouceur, Lynda Bélanger, Eliane Léger
• Nb. de pages: 145
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782738125781
• Editeur: Odile Jacob (Editions)
• Date de parution: 2010

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Téléchargez des livres en ligne pour kindle Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien en francais 9782738125781 PDF par Robert Ladouceur, Lynda Bélanger, Eliane Léger

Overview

Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes... Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ? Voici, en moins de deux cents pages, un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui, comme vous, se font sans arrêt du souci. Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile...

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